緣品聯誼交友

【早安健康／吳茱萸（用品北京中醫藥大學針灸學用品碩士）】有時覺得我們用品會永遠記得這樣一則廣用品告：俊朗的偶像一身白用品衣、神采奕奕地告訴所用品有姑娘，他的夢中情人用品一定要有一頭烏黑亮麗用品的長髮，因為只有夠黑用品的頭髮才夠健康。 用品那時街角巷口總會隨風用品吹起一縷縷飄揚的長髮金合發，雖然不知道哪位姑娘金合發最後能拔得頭籌，嫁得金合發如意郎，但我們還是覺金合發得這些飄逸的長髮很是花心論壇養眼。 曾經看過一花心論壇本清代人寫的筆記小說花心論壇，其中有一段動人的愛花心論壇情故事：男子因不能與花心論壇情人相守而落魄沮喪許用品久，後來在朋友的引薦用品下看到一個女子梳妝的用品背影：只見長髮曳地、用品釵墮無聲，就此一個遠用品景，引得男子長嘆「此用品溫柔鄉也，吾終老於是用品鄉」。從此情定，引發用品一段美麗的愛情故事。用品兒時讀閒書時也見過不用品少「觀美人須待梳頭」用品這樣的說法，總覺得那金合發是一幅美得讓人想要落金合發淚的畫面。秀髮輕綰、金合發青絲巧梳，這是千百年金合發來傳統審美觀所留給我花心論壇們對長髮的一貫要求，花心論壇所以時至今日，儘管飛花心論壇揚的髮絲可能因為燙染花心論壇而閃爍出各種年輕的色花心論壇澤，但我們還是打從心用品底喜歡光亮漆黑的秀髮用品。 其實前面提到過用品的那位俊朗健康的偶像用品所說的話是很有道理的用品，傳統中醫理論認為頭用品髮的健康與氣血充盛、用品腎精充足息息相關，所用品謂「髮為血之餘」、「用品腎其華在髮」就是在講用品這樣的道理。當人體氣用品血充足時，氣血的精華金合發上注，毛髮才會茂密光金合發亮，而腎氣充足更與頭金合發髮生長密切相關，在人金合發體生長發育的過程中，花心論壇隨著腎氣日漸充盛，女花心論壇性的頭髮在二十八歲左花心論壇右長到極致，此後隨著花心論壇腎氣的逐步耗竭和氣血花心論壇的衰少，頭髮開始逐步用品脫落，由黑而黃、由黃用品轉白，所以古人喜歡用用品「黃髮垂髫」來稱呼老用品人和小孩。小孩頭髮尚用品且稀少，因此尚未結髻用品於腦後，而老年人則因用品為氣血腎精衰少而使頭用品髮變白、變黃。 若用品想擁有一頭黑亮濃密的用品秀髮，不如從按摩腎經用品穴位、保養腎中精氣開金合發始，以下我將介紹幾個金合發容易找到且有很好補養金合發腎精效果的穴位。 金合發 ((下一頁教您養髮花心論壇必按4大穴位喔！))花心論壇 太溪穴 太溪穴花心論壇是補腎的大穴，是足少花心論壇陰腎經的輸穴和原穴；花心論壇輸穴意指「本經經氣匯用品聚之地」，它在古代醫用品籍的記述中有「回陽九用品穴」的稱呼，由此可見用品它的重要性—具有明顯用品提高腎功能的作用。原用品穴則是腎臟原氣居住的用品地方，腎經的原發力和用品原動力都在這裡。太溪用品穴將此兩項功能合而為用品一，因此，太溪穴處的用品腎經經氣最旺，具有滋金合發腎陰、補腎氣、壯腎陽金合發、理胞宮的功用。要想金合發滋陰補腎、修復先天之金合發本，就必須啟動腎經。花心論壇而要啟動腎經，就要從花心論壇太溪穴著手，也就是從花心論壇源頭開始；太溪穴就是花心論壇腎經的源頭。 透過花心論壇按摩這個穴位，讓它再用品配合通調別的穴位，最用品後把整條腎經都打通，用品正所謂「牽一髮而動全用品身」。慢慢地你就會發用品現，整個身心在不知不用品覺中都改善了，秀髮也用品愈加黑亮濃密。 太用品溪的取穴方法：可採正用品坐、平放足底或仰臥的用品姿勢，太溪穴位於足內用品側，內踝後方，內踝尖金合發與跟腱(又稱阿基里斯金合發腱)之間的凹陷處。 金合發 復溜穴 「溜」金合發是指水迂迴緩流的樣子花心論壇，「復溜」則是讓死水花心論壇重新流動起來的意思。花心論壇此穴專能通經活絡、利花心論壇水消腫、去腐生肌，因花心論壇此可以治療氣血瘀阻的用品慢性腰痛、膝關節腫痛用品、水腫少尿、月經不下用品、泌尿系統感染、潰瘍用品傷口不癒諸症。這個穴用品位滋補腎陰的效果也極用品好，有醫家說它具有六用品味地黃丸的功效，所以用品怕熱、口乾、夜間煩躁用品難眠者又多了件寶貝。用品 復溜穴屬金，腎經用品屬水，復溜穴為本經的金合發母穴，既能生腎水(金金合發生水，故而以本經的母金合發穴來補益本經本臟的功金合發能是事半功倍的)，又花心論壇能平抑肝火(金能克木花心論壇，所以當腎經經氣充足花心論壇、腎水充足時，就能夠花心論壇防止過盛的肝木來反侮花心論壇腎水，從而預防肝火過用品盛所造成的腎水被制)用品，如此一來，在滋陰的用品同時還可以平抑肝陽，用品一舉兩得。因此，當我用品們出現髮質不好、腰膝用品痠疼、眩暈耳鳴、失眠用品多夢、經少經閉，或見用品崩漏(指婦女非週期性用品的陰道出血，其發病急用品驟，暴下如注，大量出用品血者為「崩」；病勢緩金合發，出血量少，淋漓不絕金合發者為「漏」)、形體消金合發瘦、潮熱盜汗、五心煩金合發熱、咽乾顴紅、溲黃便花心論壇乾等不適症狀時就可以花心論壇按摩這個穴位。 復花心論壇溜的取穴方法：取正坐花心論壇垂足或仰臥位，此穴位花心論壇於小腿內側，太溪穴上用品二寸，跟腱前緣處。 用品 照海穴 「照」是用品照耀的意思，「海」則用品是指大水的意思。「照用品海」的本意是指腎經經用品水在此處大量地蒸騰氣用品化。本穴物質為水泉穴用品傳來的地部經水，到達用品本穴後，使得腎經經水用品形成一個較大的水域，用品水域平靜如鏡，較多地金合發接收受天部照射的熱能金合發而大量蒸發水液，故得金合發此名，中醫則認為其與金合發腎水有密切聯繫。此外花心論壇，照海穴在奇經八脈中花心論壇屬陰蹺，與足少陰腎經花心論壇交會，為八脈交會之要花心論壇穴之一，有滋腎清熱、花心論壇通調三焦之功，既補益用品又清熱。 點揉這個用品穴位，既可調理陰蹺脈用品又可調理腎經，一舉兩用品得。孫思邈在《千金要用品方》裡稱引起虛火上升用品。因此，只要我們感到用品秀髮枯燥、胸口發悶、用品嗓子乾痛、聲音嘶啞等用品這些腎水不足所引發的用品不適症狀，都可以按摩用品這個穴位，藉此達到很金合發好的補益腎水和腎陰的金合發功效，從而達到治療疾金合發病的作用。 照海的金合發取穴方法：取正坐垂足花心論壇或仰臥位，此穴位於足花心論壇內側，內踝尖下方凹陷花心論壇處。 尺澤穴 「花心論壇尺」指的是人的前臂部花心論壇，因為古人認為人的前用品臂長度大約一尺左右，用品故穴位名稱中所有帶有用品「尺」字的穴位，大都用品位於前臂。「澤」指的用品是淺水、低窪的地方，用品因其位置特點而得名。用品尺澤是合穴屬水，有清用品宣肺氣、瀉火降逆的功用品效。尺澤一穴位於前臂用品，為肺經穴位，但它同用品時也是補腎的要穴。按金合發摩這個穴位，可以把肺金合發經多餘的能量補到腎上金合發去。因為尺澤是合穴，金合發「合穴屬水，內應於腎花心論壇」，而這條經是肺經，花心論壇屬金，金能生水，所以花心論壇此穴有補益腎陰的功用花心論壇，這種補腎方法在中醫花心論壇學上被稱作「瀉肺補腎用品」。透過按摩這個穴位用品，我們就能令身體的能用品量在自身轉化。尺澤雖用品是肺經的穴位，但因為用品其特殊作用，它可以滋用品補腎水，經常按摩尺澤用品，可間接地使我們保有用品一頭美麗的秀髮。 用品尺澤穴的取穴方法：手用品掌向上，稍微屈肘，它用品位於肘橫紋中，肱二頭金合發肌腱橈側凹陷處。 金合發 【延伸閱讀】 金合發本文摘自《日日好氣色金合發 讓妳美得久、老得慢花心論壇、瘦得快：美女中醫2花心論壇0年親證．漢方古法滋花心論壇陰攻略》／吳茱萸（北花心論壇京中醫藥大學針灸學碩花心論壇士）／出色文化用品